Malzemeler:
- 1 yemek kaşığı Koolseed Fuel & Joy
- 1 dondurulmuş muz
- 200 ml soğuk badem sütü
- 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi
- 1 çay kaşığı kakao
- 1 çay kaşığı tarçın
- 3-4 buz küpü
💡 Tatlılık istiyorsan 1 hurma da ekleyebilirsin (hurma tozu zaten içerikte var ama ekstra isteyenlere).
Yapılışı:
- Tüm malzemeleri blender’a koy.
- 20-30 saniye boyunca karıştır.
- Bardaklara dök. Üstüne biraz kakao veya tarçın serpilebilir.
- Yanına bir podcast, bir e-kitap ya da sadece kendin.
Ne zaman içilir?
- Sabah kahvaltısı yerine
- Spor sonrası toparlanmak için
- Akşam tatlı krizi bastığında ama pişman olmak istemediğinde
Sıfır şekerli, yüksek proteinli, eğlenceli bir içecek.Kahve alışkanlık olabilir ama bu, gerçekten bir seçim.
